Stark im Business
heißt stark bleiben in Stress- und Krisenzeiten mit der Superkraft Resilienz.
Mentales Fitnessprogramm für Führungskräfte, Selbstständige
& Teams
Susanne Coers
Resilienzexpertin | Businesscoach | Trainerin
Möchten Sie das auch?
in belastenden
Krisensituationen
gelassen bleiben
auch bei hohem
Stresspegel
die Ruhe bewahren
Herausforderungen
mit Stärke und
Klarheit begegnen
Dann sind Sie hier richtig.
Resilienz als Erfolgsfaktor für Führungskräfte & Teams
Unser Leben verläuft selten linear und ist mit zahlreichen Höhen und Tiefen versehen.
Resilienz ist die Fähigkeit, diesen Herausforderungen und Stresssituationen mit innerer Stärke zu begegnen und sich schnell von Rückschlägen zu erholen.
Drei wichtige Gründe, warum Resilienz für Führungskräfte von entscheidender Bedeutung ist:
- Bewältigung von Stress: Führungskräfte stehen oft unter hohem Druck und müssen in der Lage sein, mit Stresssituationen umzugehen, ohne dass dies ihre Leistung oder ihr Wohlbefinden beeinträchtigt. Resilienz hilft ihnen dabei, Stress effektiv zu bewältigen. Sie können Gedanken und Emotionen kontrollieren und haben Strategien zur Entspannung und Erholung entwickelt.
- Anpassung an Veränderungen: In der heutigen schnelllebigen Geschäftswelt sind Veränderungen unvermeidlich. Resiliente Führungskräfte und Teams sind besser in der Lage, sich an Veränderungen anzupassen und neue Herausforderungen anzunehmen. Sie können Veränderungen als Chancen sehen, anstatt als Bedrohungen, und sind in der Lage, flexibel und agil zu handeln.
- Teamorientierung:
Resiliente Führungskräfte sind teamorientiert und können auch in schwierigen Zeiten ihr Team motivieren und unterstützen. Sie kommunizieren offen und ehrlich und schaffen so eine Vertrauensbasis, auf der das Team aufbauen kann. Das wiederum zahlt ein auf die Resilienz von Teams.
Mein passendes Angebot für Sie
1:1 Resilienzcoaching
Weg vom Problem – hin zur Lösung. Krisen bewältigen. Den Fokus neu ausrichten. Ressourcen aktivieren.
Das individuelle Coaching zur Stärkung Ihres Resilienz-Muskels.
Format: Präsenz und live online
Resilienztraining
Resilienz im Unternehmen
Vorträge
Teams stärken
Organisationale Resilienz
Erfolg sichern.
Format: Präsenz & live online
Ich mache Menschen stark.
Dieses Motto steht gleichzeitig für meine Haltung als Coach und Trainerin.
Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen in Stress- und Krisensituationen. Schon früh wurde mir klar: Die beste Prävention vor Stress-Folgeschäden besteht in der Selbststärkung und einem konstruktiven Umgang mit Stress- und Krisensituationen.
Mir ist es wichtig Führungskräfte darin zu befähigen, eigene Ressourcen zu aktivieren – damit sie ihren Schalter zu den inneren Kräften jederzeit selber bedienen können. So behalten sie Fokus und Klarheit auch in herausfordernden Zeiten.
Führungsverhalten wirkt sich immer auch auf die Teams aus. Und somit stärkt jede resiliente Führungskraft auch immer die Mitarbeitenden im Unternehmen.
Resilienz macht Unternehmen stark.
